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Yoga (lundi 9h - trimestre 1 découverte)

Cours collectif ouvert aux ados et adultes, séance adaptée selon ses capacités.

A commencé le 15 sept.

185 euros

310 Rue Villa Mary, Viry

Description du service

Explorez un voyage unique mêlant Hatha, Vinyasa et Viniyoga. Dans ce cours matinal mêlant calme et dynamisme, nous travaillerons force, souplesse et fluidité. Les techniques de respiration seront utilisées pour revenir à l’essentiel, se revitaliser et se centrer sur l’instant présent. Lâchez-prise & ancrez-vous grâce aux étirements, la relaxation, les mudras et d’autres techniques ancestrales afin d’apaiser corps & esprit et réactiver votre énergie vitale ! » Au trimestre découverte : 180€ + 5€ frais de service Tarif à l’année pour 34 séances 612 € (s'inscrire au 3 trimestres)

Séances à venir

Coordonnées

310 Rue Villa Mary, Viry, France
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